酗酒有什么危害？骨科医生会告诉你，除了伤肝，还会伤骨。记者近日从深圳平乐骨伤科医院“中西医结合治疗股骨头缺血性坏死”专题学习班了解到，原本多见于65岁以上老年人的骨科疾病——股骨头缺血性坏死，如今已经发生在20岁出头的年轻人身上。

据该院老年骨科主任张卫红介绍，股骨头坏死是股骨头血供中断或受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。目前，他所在的科室多年来已累计收治股骨头缺血性坏死病人近500例，其中年龄最小的才24岁。

什么是导致股骨头缺血性坏死病因？日常生活中哪些不良习惯容易引起这种疾病呢？张卫红提示，一是长期大量饮酒；二是过度肥胖。具体来说，长期大量饮酒可引起细小静脉内皮损伤，导致局部血管挛缩、血栓形成。饮酒还可引起脂肪代谢紊乱，静脉中游离脂肪滴增加，在局部形成脂肪栓塞。上述改变使静脉回流障碍，可造成局部缺血，引起骨营养代谢障碍，骨细胞萎缩死亡。

因此，有长期大量饮酒习惯的市民，如发现髋关节或臀后部、腹股沟区等处疼痛，年龄又在30岁至50岁之间，一定要及时就医。同样，体重过重、血脂高也是股骨头坏死的诱因。所以一旦被确诊为股骨头坏死，医生都会要求患者积极减轻体重，这样做既可以延缓病情进展，还可以降低股骨头塌陷的发生率。

股骨头坏死症是可以预防的。比如在进行体育运动前，充分做好髋部的预备活动；在扛、背重物时，避免髋部扭伤。不酗酒，低脂饮食，多食用新鲜蔬菜和水果。居住环境不宜太过潮湿（风湿病也是引发股骨头坏死的因素之一）等。